妊娠初期にはつわりで葉酸サプリが飲めない?

つわりのつらさ

 

これから出産のために迎える陣痛とつわりはどちらがイヤ?

 

ほとんどの女性がどちらもイヤだけど、つわりの方がイヤと言います。

 

もちろん個人差が大きいので人によってつわりのつらさが変わってきますが、家事や料理どころでなく横になっているしかない。
何もできないし、食べ物も飲み物もとっても全部吐いてしまう。

 

病気でもないし、どちらかというとこれからの幸せが待っている事実があるのでなおさら、このつらさは周りの人には分かってもらえない。
予定日に迎える幸せを楽しみに期待しながら耐えていくしかない。

 

ツワリは病気でなく死ぬわけではないとかいうけど、
そんな何にもできない状態で葉酸をきちんととろうという余裕はなかなか届かなくなりますよね。

葉酸サプリの選び方

 

葉酸サプリでつわりが治まる?

つわりの原因は諸説あるもののわかりにくいのが事実です。

 

個人差でよって妊娠時には半分くらいの確率でおきるつわりですが、つわりがひどくなってしまうとその吐き気で体内の栄養が不足になったり、偏りができるのは想像できますし、
美容室にもいけなくなるほどのつわりの気持ち悪さ、身も心もボロボロになり、髪はバサバサ、そして激ヤセし顔も劣化してしまうのでオシャレどころではなくなります。

 

 

ひどすぎる吐き気の毎日で、そんなつわりがツラくて葉酸が飲めない、飲み忘れてるなどただでさえ飲むこと自体に抵抗ができてしまいます。
サプリを飲むのは、つわりがない人でも継続するのは難しいんですから

 

こんな状態のつわり中に葉酸サプリをとる?

 

おなかにいる可愛い子供のためと自分ためにも、なるべく葉酸サプリはとったほうがいい!!

 

とにかく飲みやすい

 味や大きさはどうか?

 

栄養の偏りを補える

 つわりで身も心もボロボロ、体に必要となる栄養分が含まれているか?

 

美容成分が含まれている

 おふろにも入りたくなくなる期間、せめて体内へキレイになる成分が含まれているか?

 

 

気持ち悪くて食事どころではなくても、赤ちゃんのため、体のためと飲み続けられる葉酸サプリはあるのでしょうか?

 

 

妊娠中の葉酸サプリは、 どれがいい?

ベルタ葉酸サプリは大きさは比較すると小さめ、しかも無味無臭の錠剤でよりのみやすいのは間違いない。
つわりを考えると葉酸サプリのおすすめは、ベルタ葉酸サプリかもしれません。

 

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